五彩烤串
五彩烤串的简介：
这种烤串会让我家的吃肉控不知不觉吃了很多蔬菜，关键还没啥感觉,自己在家用烤箱烤，无烟，把温度控制在200度，偶尔为之，健康妥妥滴～这次我做了两种口味新奥尔良&黑椒
五彩烤串的用料：
鸡胸肉一块， 新奥尓良烤翅腌料/黑椒汁&黑椒粉适量， 洋葱适量， 胡萝卜适量， 鸡腿菇适量， 青椒适量
教您五彩烤串的家常做法，怎么做五彩烤串好吃
鸡胸肉切方块，新奥尔良烤肉味的直接按说明书上腌制、黑椒味的用黑椒汁黑椒粉一点盐蒜粒，冷藏腌制过夜
洋葱青椒鸡腿菇切块胡萝卜切圆圈
准备竹签，建议再每片肉后面放鸡腿菇
进预热好的烤箱，200度20分钟，进烤箱前刷一层薄油，中途刷蜂蜜，最后撒白芝麻
心食神小贴士：
选烧烤蔬菜最后选择烤后有淡淡甜味的，像青椒洋葱胡萝卜等，烤完跟肉一块咬下去奇妙的滑雪反应就发生了
