爽口炝莲菜加秋葵
爽口炝莲菜加秋葵怎么做好吃？做爽口炝莲菜加秋葵需要什么食材和配料？心食神asasasasa老师为您提供爽口炝莲菜加秋葵最正宗的做法，让你零基础学会爽口炝莲菜加秋葵的家常做法。
爽口炝莲菜加秋葵的简介：
家里剩了一小节莲菜，拿来做了个炝莲菜，看到还有三根秋葵，也就加进去了，没想到还很好吃：）因为是开胃凉菜，量不是关键，味道提神比较重要。没有拍过程图，因为很好做，看一下肯定可以做出来。
爽口炝莲菜加秋葵的用料：
| 适量 | |
| 莲菜 | 1小节 |
| 秋葵 | 3-5根 | 适量 |
| 干红椒 | 1根 |
| 花椒 | 6-7粒 |
| 熟芝麻 | 少许 |
| 细葱 | 1根 |
| 色拉油 | 少许 |
| 香油 | 几滴 |
| 盐 | 少许 |
| 醋 | 少许 |
| 生抽 | 少许 |
教您爽口炝莲菜加秋葵的家常做法，怎么做教您爽口炝莲菜加秋葵好吃
莲菜切薄片，秋葵搓去细毛洗净，先不要切。细葱洗净切葱花。干红椒去籽切段。
烧水，水沸腾后，莲菜焯水1分半钟左右捞出过凉水，整根秋葵焯水30-40秒左右捞出过凉水。秋葵过凉水后切斜片。秋葵和莲菜码放盘内，中心撒上一半的细葱花和少许盐，备用。
热锅内放入少许色拉油，油稍热放入干红椒段、花椒、一半细葱花、熟芝麻，小火煎出香味后，油温上升后将热油连同所有香料倾倒在盘子中心的细葱花和盐上。（注意油一定要热，但不要大火，大火会炸糊）
接着顺序倒入香醋、生抽和几滴香油，拌匀后就可以开吃啦！
心食神小贴士：
秋葵整根烫完再切，不然会流失很多汁液。
