滋补鱼头山药汤
 
			
			滋补鱼头山药汤怎么做好吃?做滋补鱼头山药汤需要什么食材和配料?心食神做条闯缸的鱼老师为您提供滋补鱼头山药汤最正宗的做法,让你零基础学会滋补鱼头山药汤的家常做法。
滋补鱼头山药汤的简介:
每次去外头吃火锅,所谓的滋补锅永远都是红枣飘两颗,一锅清水。还不如自己家里的滋补锅。这款芋头汤色奶白,做法简单。至于滋补,我想有吧,虽然一时半会是看不见。我觉得适合秋冬进补,你们觉得呢?
滋补鱼头山药汤的用料:
| 白鲢鱼头 | 约500克(我用半个鱼头) | 
| 铁棍山药 | 200克 | 
| 党参 | 两枝 | 
| 红枣 | 八颗 | 
| 枸杞 | 适量 | 
| 盐 | 半勺 | 
| 鸡精 | 适量 | 
教您滋补鱼头山药汤的家常做法,怎么做教您滋补鱼头山药汤好吃
- 鱼头清洗干净,剁块,铁棍山药去皮切块。党参洗净切断。红枣枸杞洗干净备用。  
- 锅上火,下油姜丝爆锅,下鱼头煎会(这样汤容易奶白)  
- 下入山药  
- 下入党参,枸杞,红枣  
- 盖锅盖熬煮汤汁变白,捞去泡末,加入盐巴鸡精。  
- 出锅  













