牛蒡炒培根

牛蒡炒培根怎么做好吃?做牛蒡炒培根需要什么食材和配料?心食神鸟儿问答老师为您提供牛蒡炒培根最正宗的做法,让你零基础学会牛蒡炒培根的家常做法。
牛蒡炒培根的简介:
,第一次做牛蒡菜,以前对牛蒡没有概念,按照这个菜谱做了,很好吃,牛蒡的处理过程很好。搬过来,记录一下,以后还会再做
牛蒡炒培根的用料:
牛蒡 | 200-250克 |
培根 | 2片 |
油 | 适量 |
葱 | 适量 |
老抽 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
教您牛蒡炒培根的家常做法,怎么做教您牛蒡炒培根好吃
牛蒡洗净去皮
放入水中漂洗,会发现水的颜色会变红,漂洗2-3次至水清
加入水略高于牛蒡,加入2大勺白醋,泡20分钟左右
将牛蒡漂洗2-3次,沥干水分
培根切条状,香葱切葱花
热锅冷油放入培根,炒出油
加入葱花炒香
加入牛蒡翻炒
沿锅边倒入生抽
沿锅边加少量的水防止干锅,炒1分钟左右
加盐和鸡精调味即可
心食神小贴士:
一、牛蒡泡醋水的主要目的是去除牛蒡本身的土腥味,同时也可以防止它氧化变色;
二、以削铅笔的方式来处理牛蒡,会比较好嚼;
三、炒菜的时候用大火,沿锅边加少量水来降温,水干再加水,这样处理可以延长蔬菜在锅中的烹饪时间,并且温度很高,易于蔬菜成熟;
四、牛蒡属于粗纤维,胃肠消化力弱的老人和孩子不要一次食用过多(收起)