烤箱酸甜辣果蔬汇
烤箱酸甜辣果蔬汇怎么做好吃?做烤箱酸甜辣果蔬汇需要什么食材和配料?心食神请登录老师为您提供烤箱酸甜辣果蔬汇最正宗的做法,让你零基础学会烤箱酸甜辣果蔬汇的家常做法。
烤箱酸甜辣果蔬汇的简介:
酸酸甜甜还辣辣的好好吃!!特殊的香气闻到就流口水!而且超级有营养有木有!一滴油一点肉没有不过还可以这么有滋味!就着大米饭或者面条都很好吃!
烤箱酸甜辣果蔬汇的用料:
西红柿(个人喜欢西红柿多的) | 一个 |
洋葱(个数取决于洋葱西红柿大小) | 一个 |
牛油果(不放的话不影响口味) | 半个 |
香菜(烤熟了感觉很好吃) | 小半把 |
柠檬(怕酸可以加糖) | 两片 |
鲜朝天椒(怕辣可以不放) | 一个 |
黑胡椒(为什么都有括号) | 少许 |
盐 | 可以进烤箱之前自己尝…… |
大蒜! | 看你了,半头? |
教您烤箱酸甜辣果蔬汇的家常做法,怎么做教您烤箱酸甜辣果蔬汇好吃
切切切,西红柿洋葱牛油果切丁,柠檬片每一片也切碎,香菜朝天椒切碎
加黑胡椒和盐,食材都可以生吃,这里可以尝……
搅拌,当时没想发菜谱,就没照……还挺好看的……
大蒜上面可以留一层皮,扔进去一起放进烤箱烤30,50分。30分钟估计也熟了,不过我觉得多烤一会儿入味,就烤了差不多一小时
出锅后旁边放上米饭,撒黑芝麻,开吃!
心食神小贴士:
如果觉得怕酸可以加糖,如果怕辣不放辣椒。另外还可以拌点鸡精进去提味~这个菜感觉很健康美白,其实主要还是好吃,吃得挺开胃的……所以不小心吃多了也未必减肥
另外这倒菜应该叫什么呢……