番茄青椒通心粉（全素）
番茄青椒通心粉（全素）怎么做好吃？做番茄青椒通心粉（全素）需要什么食材和配料？心食神JourneyWithSail老师为您提供番茄青椒通心粉（全素）最正宗的做法，让你零基础学会番茄青椒通心粉（全素）的家常做法。
番茄青椒通心粉（全素）的简介：
这个菜谱是最家常的做法，与其说是意面，其实更偏向于盖浇面。夏末秋初阳光灿烂的午后，怎么想都和肉类不搭，那就来一小份全素的通心粉吧~酸甜的口感，和窗外的蝉鸣更般配吧。
番茄青椒通心粉（全素）的用料：
| 青椒 | 1个（小号） |
| 红椒或黄椒 | 1个（小号） |
| 西红柿 | 2个（中号） |
| 洋葱 | 1/4个（大号） |
| 通心粉 | 两把 |
| 番茄酱、黑胡椒 | 适量 |
| 油、盐、鸡精 | 适量 |
教您番茄青椒通心粉（全素）的家常做法，怎么做教您番茄青椒通心粉（全素）好吃
煮锅里倒入清水，烧开后放入通心粉煮熟。（我的经验是煮的差不多的时候关火再闷一会儿就熟了，省点是点orz）
煮面的同时将西红柿、青红椒、洋葱洗净。青红椒和洋葱切小方块（不要太小，影响美观），西红柿滚刀切成小块。
将煮熟的通心粉乘出控水（一定要控水，通心粉的芯里会带起来不少水）。
炒锅开火，锅干后倒入少量食用油（以黄油、橄榄油最佳，不用太多，西红柿会出水），油热下西红柿块，翻炒至变软后用锅铲压成泥状。（慢慢来，尽量全压碎，火稍大一点好压）
将洋葱丁、青红椒丁倒入锅里，翻炒至七成熟，加适量盐、黑胡椒、鸡精、少量番茄酱（番茄酱可省）继续翻炒至汁液浓稠。
沥干水的通心粉装盘，将炒好的酱汁盖在上面，撒少量黑胡椒。完成。
心食神小贴士：
其实步骤里已经包含小贴士了，再补充几点。
一、放番茄酱是因为考虑到现在很多西红柿味道太淡，加点番茄酱会提味。
二、一定要熟透的西红柿。
三、加点大蒜熟锅味道会更好，不过会偏向于中餐…
四、煮熟的通心粉可以放到锅里一起翻炒，味道也不错。
