东北名素丨地三鲜

东北名素丨地三鲜怎么做好吃?做东北名素丨地三鲜需要什么食材和配料?心食神前定集老师为您提供东北名素丨地三鲜最正宗的做法,让你零基础学会东北名素丨地三鲜的家常做法。
东北名素丨地三鲜的用料:
土豆(中等大小) | 2个 |
紫茄子(大) | 1个 |
青椒(中等大小) | 2个 |
葱白 | 1段 |
大蒜 | 半头 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
糖 | 少许 |
淀粉 | 拌茄子块2勺;调芡汁1勺 |
教您东北名素丨地三鲜的家常做法,怎么做东北名素丨地三鲜好吃
茄子、土豆、大辣椒……
土豆去皮
切块儿
泡入清水静置
茄子去蒂切滚刀块
将茄子块撒淀粉并拌匀
青椒去籽切块
大蒜切成蒜末
葱切成葱花
调汁,先放入两勺生抽
料酒一勺,老抽半勺
白糖少许,淀粉一勺
加少许水调成芡汁
宽油烧至七成热
土豆沥干水后炸熟捞出
再下入茄子块,炸软后捞出
升高油温至九成
再次分别倒入茄子、土豆复炸
青椒过油片刻,捞出
炸成这样(注意青椒的表面)就可以咯~~
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锅内留底油煸香葱蒜
烹入调好的芡汁
待汤汁浓稠
放入炸好的三鲜翻炒
翻炒
大火收汁
出锅~
长这样滴~
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心食神小贴士:
一、土豆可以切的块小一些,方便成熟。
二、茄子可以切的块大一些,因为一炸一炒之后会软,就不成型了。
三、土豆泡水的目的是可以去掉一些表面的淀粉,炸过之后的形状会更好,口感也不会非常的软,火候到位可以做到外焦里软的效果。
四、一般家里的火比较弱,所以在升油温复炸的时候不要着急,最好等锅内有青烟飘起的时候再下锅复炸,复炸时间一定不能长,半分钟即可。
五、复炸的目的是为了口感。外焦里糯。
六、调味的时候我没放盐,因为两种酱油的味道已经够了,口味重的可以适当加盐,也可以在炸之前用盐腌一下原料,或者出锅前加鸡精,增加咸鲜度。
七、糖一定少放,提鲜用的。
八、芡别勾厚了,口感不好。
九、蒜多放点。
十、青椒炸制的时间一定要短,过油,表皮变色呈现淡淡的白色斑点即可。
十一、炸过的蔬菜要控油或者用吸油纸吸油。
十二、最后翻炒的油,用锅里剩的一点就够,炸过之后的三鲜里面有很多油了,再放多油口感会腻的。
十三、东北名菜,米饭绝配!