东北名素丨地三鲜

东北名素丨地三鲜的做法
2018-05-16 发自 心食神 浏览: 标签:视频菜谱

东北名素丨地三鲜怎么做好吃?做东北名素丨地三鲜需要什么食材和配料?心食神前定集老师为您提供东北名素丨地三鲜最正宗的做法,让你零基础学会东北名素丨地三鲜的家常做法。

东北名素丨地三鲜的用料:

土豆(中等大小)2个
茄子(大)1个
青椒(中等大小)2个
葱白1段
大蒜半头
生抽2勺
料酒1勺
老抽半勺
少许
淀粉拌茄子块2勺;调芡汁1勺

教您东北名素丨地三鲜的家常做法,怎么做东北名素丨地三鲜好吃

  1. 茄子、土豆、大辣椒……

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤1
  2. 土豆去皮

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤2
  3. 切块儿

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤3
  4. 泡入清水静置

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤4
  5. 茄子去蒂切滚刀块

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤5
  6. 将茄子块撒淀粉并拌匀

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤6
  7. 青椒去籽切块

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤7
  8. 大蒜切成蒜末

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤8
  9. 葱切成葱花

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤9
  10. 调汁,先放入两勺生抽

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤10
  11. 料酒一勺,老抽半勺

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤11
  12. 白糖少许,淀粉一勺

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤12
  13. 加少许水调成芡汁

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤13
  14. 宽油烧至七成热

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤14
  15. 土豆沥干水后炸熟捞出

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤15
  16. 再下入茄子块,炸软后捞出

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤16
  17. 升高油温至九成

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤17
  18. 再次分别倒入茄子、土豆复炸

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤18
  19. 青椒过油片刻,捞出

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤19
  20. 炸成这样(注意青椒的表面)就可以咯~~

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤20#p#分页标题#e#
  21. 锅内留底油煸香葱蒜

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤21
  22. 烹入调好的芡汁

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤22
  23. 待汤汁浓稠

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤23
  24. 放入炸好的三鲜翻炒

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤24
  25. 翻炒

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤25
  26. 大火收汁

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤26
  27. 出锅~

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤27
  28. 长这样滴~

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤28
  29. 谢谢关注~前定集有群啦!去公众号就可以加了~

    东北名素丨地三鲜的做法 步骤29

心食神小贴士:

一、土豆可以切的块小一些,方便成熟。

二、茄子可以切的块大一些,因为一炸一炒之后会软,就不成型了。

三、土豆泡水的目的是可以去掉一些表面的淀粉,炸过之后的形状会更好,口感也不会非常的软,火候到位可以做到外焦里软的效果。

四、一般家里的火比较弱,所以在升油温复炸的时候不要着急,最好等锅内有青烟飘起的时候再下锅复炸,复炸时间一定不能长,半分钟即可。

五、复炸的目的是为了口感。外焦里糯。

六、调味的时候我没放盐,因为两种酱油的味道已经够了,口味重的可以适当加盐,也可以在炸之前用盐腌一下原料,或者出锅前加鸡精,增加咸鲜度。

七、糖一定少放,提鲜用的。

八、芡别勾厚了,口感不好。

九、蒜多放点。

十、青椒炸制的时间一定要短,过油,表皮变色呈现淡淡的白色斑点即可。

十一、炸过的蔬菜要控油或者用吸油纸吸油。

十二、最后翻炒的油,用锅里剩的一点就够,炸过之后的三鲜里面有很多油了,再放多油口感会腻的。

十三、东北名菜,米饭绝配!

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