蚝油秋葵
蚝油秋葵怎么做好吃?做蚝油秋葵需要什么食材和配料?心食神小念的影子老师为您提供蚝油秋葵最正宗的做法,让你零基础学会蚝油秋葵的家常做法。
蚝油秋葵的用料:
秋葵 | 一斤 |
蚝油 | 小半碗 |
白糖 | 一汤匙 |
蒜 | 2瓣 |
鸡精 | 少许 |
教您蚝油秋葵的家常做法,怎么做蚝油秋葵好吃
水中加少许盐,水开后下秋葵,煮2分钟到熟(时间要根据秋葵老嫩程度和你喜欢的口感调整)
秋葵放凉水里过凉 然后切段
(不喜欢粘液的,先切后煮,黏液会少很多)找一小碗,放入蚝油,糖,鸡精,蒜末,搅拌均匀
锅热放油,凉油!!!关小火!!!倒入料汁,料汁混合均匀蒜香出来后,倒入秋葵,翻炒几下,酱汁均匀裹在秋葵上即出锅
盛盘开动!甜鲜口!试试吧~
心食神小贴士:
一、蚝油足够咸,不需要再加盐
二、先炒酱汁为了去掉蚝油的腥味