滋阴补肾醋泡黑豆

滋阴补肾醋泡黑豆的做法
2019-11-08 发自 心食神 浏览: 标签:小吃零食

作为一名营养师每天最在意的就是饮食,不管贫穷与富有,身体才是革命的本钱,老公晚上经常熬夜,黑色食物入肾经,醋泡黑豆补肾佳品!

滋阴补肾醋泡黑豆怎么做好吃?做滋阴补肾醋泡黑豆需要什么食材和配料?心食神比特儿妈咪老师为您提供滋阴补肾醋泡黑豆最正宗的做法,让你零基础学会滋阴补肾醋泡黑豆的家常做法。

滋阴补肾醋泡黑豆的用料:

黑豆250克
山西五年陈醋30勺

教您滋阴补肾醋泡黑豆的家常做法,怎么做滋阴补肾醋泡黑豆好吃

  1. 良方

    滋阴补肾醋泡黑豆的做法 步骤1
  2. 农家大黑豆,纯天然无添加!挑选颗粒无渣子,

    滋阴补肾醋泡黑豆的做法 步骤2
  3. 放入铁锅炒至7层熟,也就是开花一点即可,习惯性用铁锅铁铲,可增加铁元素、预防缺铁性贫血

    滋阴补肾醋泡黑豆的做法 步骤3
  4. 黑豆冷却放入密封罐中,醋淹到黑豆上方1??厘米即可。因为是傍晚,没开灯,效果不太好看!

    滋阴补肾醋泡黑豆的做法 步骤4
  5. 放七天!打开就可以吃,每天6颗左右!这个醋也是非常补钙的!可以每天喝一小口!

    滋阴补肾醋泡黑豆的做法 步骤5

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