爽口凉拌菜

2020-09-14 发自 心食神 浏览: 标签:午饭的诱惑

凉拌菜因为不用深加工,所以更大的保留了它的营养成分,只要注意选择新鲜食材,就能做出清爽可口的凉拌菜,此菜少油少盐无糖,食用很健康也很开胃,合理膳食,守护家人健康!

做爽口凉拌菜需要什么材料

香肠1根,黄瓜1根,金针菇200克,香菜适量,蒜适量,辣椒油适量,生抽适量,醋适量,盐适量

爽口凉拌菜怎么做好吃又简单

做正宗爽口凉拌菜的图片步骤1

做法分解1:准备所需食材

做正宗爽口凉拌菜的图片步骤2

做法分解2:金针菇切掉根部

做正宗爽口凉拌菜的图片步骤3

做法分解3:用开水焯煮三分钟

做正宗爽口凉拌菜的图片步骤4

做法分解4:过凉

做正宗爽口凉拌菜的图片步骤5

做法分解5:黄瓜洗净切丝,香肠切碎,香菜切小段和金针菇放在一个容器内

做正宗爽口凉拌菜的图片步骤6

做法分解6:加入蒜末,辣椒油盐,生抽醋拌均

做正宗爽口凉拌菜的图片步骤7

做法分解7:看起来是不是很有食欲啊

做正宗爽口凉拌菜的图片步骤8

做法分解8:打的玉米汁,烙的鸡蛋饼,配上凉拌菜,美美的一餐

爽口凉拌菜的做法窍门

凉拌菜用到的食材一定要新鲜来自花好月圆128的作品。

喜欢爽口凉拌菜的人也喜欢

相关菜谱

劲道爽口的笋干红烧排骨

劲道爽口的笋干红烧排骨

白纽老师分享的#入秋滋补正当时#劲道爽口的笋干红烧排骨的做法,怎么做简单又好吃?需...

清爽凉拌菜

清爽凉拌菜

花好月圆128老师分享的#合理膳食 营养健康进家庭#清爽凉拌菜的做法,怎么做简单又好吃...

减脂爽口柠檬鸡丝荞麦面

减脂爽口柠檬鸡丝荞麦面

番茄酱soso老师分享的减脂爽口柠檬鸡丝荞麦面的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材...

酸辣柠檬爽口虾

酸辣柠檬爽口虾

心食神为您提供酸辣柠檬爽口虾最正宗的做法,教您酸辣柠檬爽口虾的家常做法,酸辣柠檬...

补钙又爽口的麻酱油麦菜

补钙又爽口的麻酱油麦菜

心食神为您提供补钙又爽口的麻酱油麦菜最正宗的做法,教您补钙又爽口的麻酱油麦菜的家...

爽口素什锦

爽口素什锦

心食神为您提供爽口素什锦最正宗的做法,教您爽口素什锦的家常做法,爽口素什锦怎么做...