低脂鲜辣汤

2020-09-15 发自 心食神 浏览: 标签:小锅饭

夏天吃很清爽,解腻的一款汤。有了太太乐鲜鸡汁,不用熬高汤,太赞了。

做低脂鲜辣汤需要什么材料

香菇2朵,胡萝卜半根,黑木耳1小把,鸡胸肉半块,午餐肉适量,金针菇1把,白醋2勺,鸡汁3泵,小米辣1个,葱花适量,盐适量

低脂鲜辣汤怎么做好吃又简单

做正宗低脂鲜辣汤的图片步骤1

做法分解1:鸡胸肉加料酒、生姜煮熟。

做正宗低脂鲜辣汤的图片步骤2

做法分解2:鸡胸肉撕成条状。

做正宗低脂鲜辣汤的图片步骤3

做法分解3:主要食材,香菇、黑木耳、胡萝卜切丝,金针菇洗干净去根,午餐肉切条备用。

做正宗低脂鲜辣汤的图片步骤4

做法分解4:热锅冷油,放入胡萝卜丝、黑木耳丝翻炒。

做正宗低脂鲜辣汤的图片步骤5

做法分解5:倒入其余食材翻炒。

做正宗低脂鲜辣汤的图片步骤6

做法分解6:倒入没过食材的清水烧开。

做正宗低脂鲜辣汤的图片步骤7

做法分解7:取一小碗,调料汁,放入白醋,鲜鸡汁拌匀。

做正宗低脂鲜辣汤的图片步骤8

做法分解8:倒入煮开的锅中。

做正宗低脂鲜辣汤的图片步骤9

做法分解9:撒上黑胡椒粉,放入盐调味。

做正宗低脂鲜辣汤的图片步骤10

做法分解10:出锅,撒上葱花、小米椒。

做正宗低脂鲜辣汤的图片步骤11

做法分解11:成品。

低脂鲜辣汤的做法窍门

可以用白胡椒粉替代黑胡椒粉。来自蓝洛凌的作品。

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