蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。因为蔬菜沙拉不能摆放时间太长，所以做的分量够吃就好，合理膳食，守护家人健康！

做坚果蔬菜沙拉需要什么材料

紫甘蓝适量，黄瓜适量，小柿子适量，腰果适量，柚子口味沙拉汁适量，沙拉酱适量

坚果蔬菜沙拉怎么做好吃又简单

做法分解1：淋上沙拉汁

做法分解2：柚子口味很清新

做法分解3：最后挤上沙拉酱

做法分解4：赏心悦目

做法分解5：欢迎品尝

做法分解6：营养搭配的一餐

坚果蔬菜沙拉的做法窍门

一定要选择新鲜的食材，一次不要做太多，够吃就行来自花好月圆128的作品。