最养胃的还是属于大米粥。猪骨汤底，再慢慢和大米粥一起熬，8分熟的时候加入泡发好的干贝和冬瓜。适量盐等调味。营养美味又健康。

做冬瓜干贝粥需要什么材料

干贝40g，大米80克，冬瓜50克，盐2克，酱油半勺，太太乐鸡汁少许，猪骨4块，料酒1勺，清水400克

冬瓜干贝粥怎么做好吃又简单

做法分解1：准备几块猪骨，熬个汤底。

做法分解2：猪骨加一勺料酒焯水后洗净。加入少许水。高压锅压15分钟。

做法分解3：干贝洗净加温水泡发。

做法分解4：大米粥提前浸泡。

做法分解5：熬好的猪骨汤底。

做法分解6：将猪骨汤倒入浸泡好的大米中，中火慢煮。

做法分解7：冬瓜切丁。干贝泡软后捞出。

做法分解8：倒入锅中，小火慢煮。

做法分解9：泡发过的干贝容易煮烂。煮到这个状态可以准备关火了。

做法分解10：少许盐，

做法分解11：少许鸡汁。

做法分解12：少许酱油调味，可下可不下。

做法分解13：简单的一碗粥，健脾养胃。

做法分解14：胃口不佳的时候来一碗大米粥。

做法分解15：胃暖暖的。

冬瓜干贝粥的做法窍门

来自哈密瓜的春天的作品。