红豆健脾益肾，祛湿排毒；花生滋补养气、增强记忆力；红枣补血益气，美容养颜；杏仁、腰果、核桃益智健脑…

做红豆红枣花生杏仁露需要什么材料

红枣2颗，花生6颗，杏仁3颗，冰糖2颗，水适量，核桃一块，腰果2颗，红豆10克，黄豆5克，红米5克

红豆红枣花生杏仁露怎么做好吃又简单

做法分解1：1.准备好所有材料。红枣去核切块。红豆、黄豆不需要泡发。

做法分解2：2.红豆、黄豆、红米清洗干净之后放入破壁机中。

做法分解3：3.加入核桃、腰果、杏仁和花生。

做法分解4：4.加入去核的大枣。

做法分解5：5.加入2颗冰糖。

做法分解6：6.臻米破壁机中加入不超过最大容量的凉水。

做法分解7：7.启动破壁机，选择豆浆程序。平时做米糊和打果汁也可以用，功能挺多的，小容量，用起来很方便！

做法分解8：8.程序结束，打出来的红枣红豆花生杏仁露非常的细腻顺滑，营养又好喝！！

做法分解9：9.冬天的早上来一杯，暖心又暖胃！

红豆红枣花生杏仁露的做法窍门

豆浆随意搭配就可以的，有时候，多加点材料，味道更加香醇破壁机启动的过程中，休注意不要让孩子离得太近，避免危险。来自丫头不枫不成魔的作品。