光盘行动-咖喱鸡排饭

2020-11-25 发自 心食神 浏览: 标签:秋冬进补

简单易做孩子很喜欢!

做光盘行动-咖喱鸡排饭需要什么材料

鸡排食材:,鸡胸肉1块,姜蒜末适量,料酒适量,生抽适量,糖适量,蚝油适量,五香粉适量,胡椒粉1茶匙,鸡蛋2个,淀粉小半碗,面包糠小半碗,咖喱汁:,咖喱块2块,胡萝卜半根,洋葱半个,土豆半个,米饭1碗

光盘行动-咖喱鸡排饭怎么做好吃又简单

做正宗光盘行动-咖喱鸡排饭的图片步骤1

做法分解1:1、蒜姜打碎2、鸡胸肉用排针扎孔松弛会变大3、将蒜姜末放入鸡排里我比较喜欢蒜香味的,不喜欢的可以不放

做正宗光盘行动-咖喱鸡排饭的图片步骤2

做法分解2:腌制鸡肉调料用手抓匀***保鲜膜封好入冷藏冰箱3小时入味

做正宗光盘行动-咖喱鸡排饭的图片步骤3

做法分解3:然后开始做咖喱汁:土豆胡萝卜洋葱切小丁备用(因为给孩子吃所以切小一点,大人吃就可以大一点块)

做正宗光盘行动-咖喱鸡排饭的图片步骤4

做法分解4:1、先炒洋葱八分熟后加入土豆胡萝卜2、翻炒后加入足够的水煮10分钟3、后加入咖喱块在煮5分钟熬到粘稠即可

做正宗光盘行动-咖喱鸡排饭的图片步骤5

做法分解5:准备裹粉炸鸡排

做正宗光盘行动-咖喱鸡排饭的图片步骤6

做法分解6:腌制好的鸡肉按步骤进行小火儿油炸两面两分钟

做正宗光盘行动-咖喱鸡排饭的图片步骤7

做法分解7:外脆里嫩还有汁儿蒜香味简直绝了!??????太必了吧

做正宗光盘行动-咖喱鸡排饭的图片步骤8

做法分解8:米饭定型放入盘中盘中浇入咖喱汁摆上炸鸡排

做正宗光盘行动-咖喱鸡排饭的图片步骤9

做法分解9:可以搭配番茄酱黄芥末甜辣酱——完美!搭配果汁和汤均可!

做正宗光盘行动-咖喱鸡排饭的图片步骤10

做法分解10:小孩子看见后保证大口大口地吃啊……

光盘行动-咖喱鸡排饭的做法窍门

米饭不要太粘稠最好粒粒分明炸鸡排要注意油温来自wonderful爱早餐的作品。

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