这个冬天爱上肉桂！健康美味沙拉

做肉桂素菜沙拉需要什么材料

肉桂粉3g，橄榄油3g，鸡蛋1个，原味酸奶200克，菠菜100克，海草80g，西兰花100个，赤小豆100g，薏米100g，黄桃干坚果碎15克

肉桂素菜沙拉怎么做好吃又简单

做法分解1：1、准备好食材：肉桂粉3g、橄榄油3g、鸡蛋1个、原味酸奶200克、菠菜100克、海草80g、西兰花100个、赤小豆100g、薏米100g、黄桃干坚果碎15克；

做法分解2：2、红豆薏米放压力锅煮熟备用；

做法分解3：3、鸡蛋煮熟后，去壳；菠菜过水放凉；

做法分解4：4、西兰花切小块，过水放凉；

做法分解5：5、海草过水放凉，菠菜西兰花放入碗中，再放入切好的鸡蛋；

做法分解6：6、放入红豆薏米，再加入酸奶；

做法分解7：7、筛子筛入肉桂粉；

做法分解8：8、淋上橄榄油，撒上果干和坚果碎即可。

肉桂素菜沙拉的做法窍门

搭配坚果碎！健康美味沙拉！来自F的YoYo的作品。