黄焖酥骨鱼块

2021-02-06 发自 心食神 浏览: 标签:秋冬进补


家家过年少不了鱼,我们家就非常喜欢吃鱼,但是总是被鱼刺卡到,给孩子吃也只能选择鲈鱼扒皮鱼这样刺少的,吃起来也要小心翼翼,今天推荐一款鱼的做法,不用吐鱼刺,不挑鱼品种的黄焖酥骨鱼,肉质鲜香入味,透着酱香,绝对下饭??如果过年想要整条的鱼来焖,可选择个头适中的,做出来摆盘漂亮

做黄焖酥骨鱼块需要什么材料

草鱼1条,葱0.5根,生姜1块,冰糖25克,大蒜8瓣,盐2-3克,白胡椒粉2克,味达美臻品料酒2勺,味达美味极鲜酱油2勺,味达美臻品蚝油1勺,黄焖酱汁配料??,葱伴侣6月香豆瓣酱2勺,葱伴侣原味黄豆酱2勺,味达美醇香米醋1勺,味达美冰糖老抽酱油1勺,味达美臻品蚝油2勺

黄焖酥骨鱼块怎么做好吃又简单

做正宗黄焖酥骨鱼块的图片步骤1

做法分解1:草鱼一条,清理干净,去头去尾,去除鱼腥线

做正宗黄焖酥骨鱼块的图片步骤2

做法分解2:把草鱼片成三片,切成块状

做正宗黄焖酥骨鱼块的图片步骤3

做法分解3:放入盆中,加姜片,盐,白胡椒粉,料酒,生抽,蚝油调味

做正宗黄焖酥骨鱼块的图片步骤4

做法分解4:抓拌均匀,腌制30分钟

做正宗黄焖酥骨鱼块的图片步骤5

做法分解5:不粘锅加适量的玉米油,油温7成热下锅炸,炸到鱼块上色,发黄捞出来

做正宗黄焖酥骨鱼块的图片步骤6

做法分解6:鱼块全部炸好(注意,炸鱼的时候不要着急翻动,等一面上色后再翻面,不容易烂)

做正宗黄焖酥骨鱼块的图片步骤7

做法分解7:准备调个黄焖酱汁:两勺黄豆酱+两勺豆瓣酱+2勺蚝油+0.5-1勺老抽+少许清水混合均匀

做正宗黄焖酥骨鱼块的图片步骤8

做法分解8:把鱼块,葱,姜,蒜,冰糖,黄焖酱汁一起倒入高压锅中

做正宗黄焖酥骨鱼块的图片步骤9

做法分解9:加适量的清水,水量和鱼平齐,再加0.5勺米醋,加速鱼骨变软,高压锅压60-80分钟(喜欢软一点80分钟)

做正宗黄焖酥骨鱼块的图片步骤10

做法分解10:压好以后连鱼带汤一起倒入锅中,大火收汁

做正宗黄焖酥骨鱼块的图片步骤11

做法分解11:收汁可以让汤汁变浓稠,包裹在鱼块上,颜色发亮,增进食欲,汤汁收到一半就可以了

做正宗黄焖酥骨鱼块的图片步骤12

做法分解12:家常版黄焖酥骨鱼制作完成,鱼骨软烂,鱼肉酱香十足,不用担心被卡到,可放心大胆的吃,年夜饭无鱼不成席,可以试试这款黄焖酥骨鱼,绝对下饭,味道超赞

黄焖酥骨鱼块的做法窍门

1.鱼肉去腥注意以下几点:鱼腥线去掉,在鱼头处深切一下就能看到,边拍鱼身边抽鱼腥线,鱼肉内脏处理完覆盖的黑膜清洗干净,葱姜,料酒,白胡椒粉都起到去腥作用2.高压锅可在短时间将鱼骨压软,记得放一点醋,不要太多,可加速鱼刺变软,还可去腥解腻3.鱼可以选择草鱼,鲫鱼,鲢鱼,黑鱼等等,个头大一点的,吃起来有肉,本方是一条不到4斤的草鱼来自阳春白雪小食光的作品。

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