做炒鱿鱼需要什么材料

胡萝卜适量，辣椒适量，鱿鱼250克，青椒适量，蒜适量，生抽适量，油适量，葱适量，盐适量

炒鱿鱼怎么做好吃又简单

做法分解1：鱿鱼洗净

做法分解2：切断

做法分解3：热水煮一小会

做法分解4：我忙别的事，超过三分钟煮久了，煮沸了

做法分解5：热锅炒葱姜辣椒

做法分解6：放入胡萝卜和洋葱炒一会，再放入鱿鱼，放生抽、蚝油，炒一会出锅

炒鱿鱼的做法窍门

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