女人就要对自己好一点，每周给自己炖一次养生汤~虫草花鸡汤，好好爱自己！只有自己好了，才能更好的爱老公，爱孩子！要不然等到哪天你身体垮了，和这个美好的世界说拜拜了，就有人来住你房，睡你床，打你的娃，还要花你辛苦积攒下来的家产，是不是太亏啦！

做虫草花鸡汤需要什么材料

鸡1只，红枣1大把，枸杞1大把，党参1节，虫草花1大把，盐1勺，开水适量

虫草花鸡汤怎么做好吃又简单

做法分解1：鸡处理干净，剪掉鸡***，清洗干净，沥干水分备用！

做法分解2：水烧开，均匀的淋在鸡身上，相当于给鸡焯水一下了！（也可以直接给鸡焯水一分钟左右）捞出沥干水分备用！

做法分解3：准备好炖鸡汤所需的食材：红枣1大把，枸杞1大把，党参1节，虫草花1大把！

做法分解4：把鸡和红枣，虫草花，党参，少量的枸杞放入砂锅中！（留一部分枸杞一会儿再放！）

做法分解5：砂锅里倒入适量的开水，开中火，烧开！（水要一次性加够，中途不要再添水！）

做法分解6：盖上盖子，转小火慢炖一个小时！

做法分解7：加入一勺盐，调味儿！

做法分解8：用夹子轻轻一夹，鸡肉就撕成小块儿了！

做法分解9：把剩下的枸杞放入砂锅中！

做法分解10：再继续煮5分钟左右即可关火！一锅营养又鲜美的养生虫草花鸡汤就做好了！赶紧拿碗喝吧！

做法分解11：成品图

做法分解12：成品图

做法分解13：成品图

做法分解14：成品图

做法分解15：成品图

做法分解16：成品图

做法分解17：成品图

虫草花鸡汤的做法窍门

来自果妈私房菜的作品。