西兰花彩蔬丁

西兰花彩蔬丁的做法
2012-12-31 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 素菜 清淡

西兰花彩蔬丁的简介:

挺清淡的一道菜,好看还好吃。做起来。而且营养丰富╮(╯▽╰)╭

西兰花彩蔬丁的用料:

西兰花 胡萝卜
玉米 南瓜
盐 料酒
生抽 鸡精
耗油

教您西兰花彩蔬丁的家常做法,怎么做西兰花彩蔬丁好吃

一、西兰花先用水泡一阵子

二、胡萝卜,南瓜,玉米。那个绿色的是西兰花的茎切的丁。家里没有黄瓜了我又懒得去买。这个也不错

三、锅里加水、油、盐、少量料酒,煮开,把西兰花扔进去煮熟。捞出来沥干水。然后把蔬菜丁放进去煮一下,不用煮的太厉害。大概两分钟就可以

四、然后热锅下一点油,把刚刚的蔬菜丁倒进去炒,加一点儿盐 生抽 鸡精 耗油什么的调味,翻炒均匀了就可以

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