素宫保鸡丁
素宫保鸡丁的简介:
宫保鸡丁是一道世界闻名的中国川菜,几乎就是中国菜的形象代言人。在素食风越来越风行的当下,尝试一下这道用杏鲍菇丁代替鸡丁的全素版宫保鸡丁吧。
素宫保鸡丁的用料:
| 杏鲍菇 2个 | 熟花生米 1小碗 |
| 红椒 半个 | 大葱 1小段 |
| 花椒 1小撮 | 干辣椒 1小撮 |
| 生抽 2勺 | 老抽 一点点 |
| 醋 1勺 | 糖 半勺 |
| 盐 适量 | 淀粉 半勺 |
| 蒜 2瓣 | 麻油 1勺 |
教您素宫保鸡丁的家常做法,怎么做素宫保鸡丁好吃
一、杏鲍菇洗净后入沸水锅焯熟,捞起后用凉水冲洗一下,晾凉。熟花生米去皮。红椒洗净切小丁。蒜切碎。大葱切小段。
二、杏鲍菇切小丁,用手充分挤去水分,加少量盐和淀粉抓匀腌制5分钟。另取小碗,2勺生抽,老抽少量,1勺醋,半勺糖,适量盐,1勺淀粉,1勺清水调成调味汁备用。
三、油锅烧热,入花生米小火慢炸至微微焦黄,捞起。
四、剩下油锅入杏鲍菇丁煎炒至表皮微黄,捞起。
五、重起油锅,入花椒小火炸出香味,捞出花椒。(花椒开始变色即可捞起,炸久了会有苦味)
六、剩下的花椒油入干辣椒小火煎炸一会儿,倒入蒜末,大葱段和红辣椒丁中火爆香。
七、倒入杏鲍菇翻炒均匀。
八、倒入调味汁快速翻匀,再倒入花生米炒匀。
九、最后可淋上1勺麻油,装盘。
心食神小贴士:
杏鲍菇肉质肥厚,实在是一种以素代肉的好食材。杏鲍菇丁也可以用茭白丁代替。
嗜辣的可用泡椒代替红椒。













