蓝莓山药

2013-03-04 发自心食神浏览：标签：

蓝莓山药的简介：

简单，营养健康的一道菜

一、把山药削皮记得带手套不然痒痒死了然后切小块下蒸锅蒸20分钟（我家的是电蒸锅火候自己把握）

二、然后把山药拿出来捣成泥放碗里然后扣到盘子里

三、蓝莓酱加水浇汁到山药上就可以了

一定带手套

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