一、南瓜去皮去瓤切厚片，摆到盘中
二、在南瓜上均匀地撒上白糖（或冰糖末）
三、百合洗净，将褐色部分去掉，撒到南瓜上
四、金丝枣用清水泡软，也撒到南瓜上
五、将盘子放入蒸锅，大火蒸开，小火继续蒸约二十分钟即可
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