滑炒鱼片

滑炒鱼片的简介:
这道菜适合老人小孩子吃,没牙齿,鱼片嫩不说,用的黑鱼也基本没什么刺。好做好又好吃。真真是色香味齐全的一道佳品。
滑炒鱼片的用料:
净鱼肉400g | 鸡蛋清1个 |
料酒若干 | 精盐一小勺 |
胡椒粉若干 | 青红椒各半 |
葱丝、姜丝、蒜片若干 | 淀粉适量 |
生抽一小勺 |
教您滑炒鱼片的家常做法,怎么做滑炒鱼片好吃
一、鱼片(用的黑鱼,比较没有鱼刺,是在菜场让人切好的鱼片)用一个蛋清、一点淀粉、黄酒、生抽、精盐、胡椒粉腌20分钟。这一步叫上“蛋清浆”。
二、用小碗加入精盐、味精、胡椒粉、鲜汤、水淀粉调制成“欠汁”备用。然后先放一点油把青红椒略炒下,出锅。
三、放油(略多点,这样鱼片炒出来嫩的不得了)。葱丝、姜丝、蒜片爆香,下鱼片,烹料酒、略掂锅,倒入“欠汁”。
四、放入青红椒点缀即可出锅。
心食神小贴士:
鱼一定要新鲜。不然怎么炒都不会嫩的。鱼片也可用鸡片、里脊片代替。