酱爆三丁

酱爆三丁的做法
2013-03-22 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 下饭菜

酱爆三丁的简介:

这道菜其实是从北京家常菜“酱爆肉丁”演绎的,不过把黄瓜换成了胡萝卜和青椒,更有营养。

酱爆三丁的用料:

胡萝卜1只青椒1只
里脊肉150克料酒2勺
生抽酱油1勺淀粉1勺
盐半茶匙糖半勺
甜面酱3勺

教您酱爆三丁的家常做法,怎么做酱爆三丁好吃

一、胡萝卜去皮切丁;里脊肉切丁,用淀粉、生抽酱油、料酒和少许水抓匀腌20分钟,让肉嫩一些也入味一些;青椒切丁

二、锅中到入适量油,先放入胡萝卜丁以小火炒软

三、把胡萝卜丁扒拉在锅的一侧,将腌好的肉丁拌入少许油,然后倒入锅中炒翻炒

四、将肉丁翻炒变色后倒入少许料酒,因为甜面酱其实咸度会差一点,所以要加入一点点盐调下味

五、下青椒丁

六、倒入甜面酱翻炒

七、根据口味加一点糖,可以让菜的味道更温婉,而且还可以提鲜,不用放鸡精

心食神小贴士:

请不要用烤鸭用的甜面酱烹饪,而用普通的甜面酱即可,比如“六必居”的甜面酱。

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