千张肉丝

千张肉丝的做法
2013-04-15 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 快手菜

千张肉丝的简介:

千张肉丝,是湖北名菜。千张,北方人称之为“豆皮”。

千张肉丝的用料:

里脊300克千张2张
青椒各1只适量
适量适量
适量生抽适量
老抽适量料酒适量
淀粉适量

教您千张肉丝的家常做法,怎么做千张肉丝好吃

一、瘦肉切成丝,调入盐、生抽、老抽、料酒、淀粉搅拌均匀,千张切丝待用

二、锅中倒入油,爆香葱姜,倒入肉丝快速划散盛出装盘

三、用锅内余油,倒入千张,加入红椒青椒和蒜片煸炒片刻盛出装盘即可

心食神小贴士:

豆皮:可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利

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