排骨鸡脚莲藕汤

2013-04-26 发自心食神浏览：标签：

排骨鸡脚莲藕汤的简介：

用料:排骨鸡脚莲藕花生干贝圆肉这汤我是木有放盐滴因花生干贝煮起来很香桂圆又带甜味不用放盐也很香甜吃起来比较健康哦

一、先将花生干贝稍浸泡一会

二、莲藕去皮洗净滚刀切成块状

三、排骨鸡脚飞一飞水

四、将所有材料放在汤锅里加开水煮2小时

莲藕不用去节洗净去皮后整只煮更糯香我今天赶时间就直接切块壮了

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