枣沫糊

枣沫糊的做法
2013-05-08 发自 心食神 浏览: 标签:早餐

枣沫糊的简介:

枣沫糊,曾被药王孙思邈的赞许和推崇,被其誉为“长生枣粥”。一千多年来这一风味食品经久不衰,也许它的魅力就在于独特的风味和出色的滋补疗效,以及深受百姓的喜爱吧。后来,经朋友指点,学会了枣沫糊的做法,常常会做一碗枣沫糊,独自一人依窗而坐,闻着扑面而来的浓郁枣香,就着优美的传说喝枣沫粥,仿佛穿越时空置身唐朝,在众多食客的喧闹中,细细地品味着香溢千年的“长生枣粥”的悠长韵味……

枣沫糊的用料:

面粉100克200克
豇豆50克白糖75克
食碱适量

教您枣沫糊的家常做法,怎么做枣沫糊好吃

一、红枣洗净,浸泡2小时,红豇豆洗净,浸泡10小时

二、将枣洗净煮熟

三、去核

四、用料理机打成糊状

五、锅中加水,放入泡过的红豇豆,加少许食用碱,煮熟

六、将豆子捞出,用料理机打成糊状

七、再次倒入锅中煮开

八、再倒入打好的枣糊,煮开

九、将面粉调成面糊

十、缓缓倒入面糊,边倒边搅

十一、煮5分钟,出锅前加入白糖

心食神小贴士:

做面糊的关键是要把握好两个比例,一个是水与面粉的比例,不能过稠也不能太稀;一个是面糊与枣肉糊的比例,面糊大约为枣肉糊的四分之三较为

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