香脆杏鲍菇片

香脆杏鲍菇片的做法
2013-05-15 发自 心食神 浏览: 标签:零食

香脆杏鲍菇片的简介:

原为食吃味道微甜,喜欢咸的可以撒少许盐。原味、咸味各有千秋,都很不错的。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

香脆杏鲍菇片的用料:

杏鲍菇
削皮器

教您香脆杏鲍菇片的家常做法,怎么做香脆杏鲍菇片好吃

一、买回的杏鲍菇洗净,用毛巾擦去表面水分,用去皮器顺着杏鲍菇的竖向,一刀下来成片摆盘备用

二、锅里放入适量的油,大概炒菜用的2~3倍即可,油温5成热左右时下入杏鲍菇片(一次不要太多),随时观察油温与食物的情况,以便随时按需要调节火的大小

三、待杏鲍菇片两面变的金黄时捞出,放在吸油纸上,最后晾凉装盘即可

心食神小贴士:

一、擦干杏鲍菇表面的水分,在煎制过程中不易溅油出来。
二、因为用去皮器削出来的杏鲍菇片很薄,所以用来煎制的油不用太做。
三、为了每片杏鲍菇的颜色和口感均匀,一次放进煎制的杏鲍菇片不宜太多,以可以确保每片平铺和油充分接触为好(平铺状态下)。

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