白萝卜煲鲫鱼汤

白萝卜煲鲫鱼汤的做法
2013-06-29 发自 心食神 浏览: 标签:

白萝卜煲鲫鱼汤的简介:

萝卜丝鲫鱼汤不失为一道物廉价美的养身汤。且具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效,用鲫鱼可疗口疮、腹水、水乳等症,鲫鱼做法很多,由其适于做汤,一般常见的就是鲫鱼豆腐汤,用白萝卜煮鱼汤,不但营养滋补,最爱就是那道浓浓的鱼汤,更加鲜甜。

白萝卜煲鲫鱼汤的用料:

白萝卜鲫鱼
食盐清水

教您白萝卜煲鲫鱼汤的家常做法,怎么做白萝卜煲鲫鱼汤好吃

一、白萝卜洗净,去皮,切大块。

二、鲫鱼择洗干净,煎至双面微黄。

三、倒入滚烫的热水,旺火煮5分钟。

四、全部倒入砂锅中,放入白萝卜。

五、盖锅盖,大火煮开。

六、转小火煲2小时,放入适量的食盐调味,即可关火。

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