苦瓜鸡片儿

苦瓜鸡片儿的做法
2013-08-12 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 下饭菜

苦瓜鸡片儿的用料:

鸡胸肉苦瓜
蒜瓣柠檬少许
辣椒酱(推荐李锦记的)
糖(少许)淀粉
料酒耗油

教您苦瓜鸡片儿的家常做法,怎么做苦瓜鸡片儿好吃

一、鸡胸肉切片儿,放入料酒,耗油,淀粉腌制15分钟

二、苦瓜去瓢,切小块(如果不喜欢苦苦的,可以在清水里浸泡半小时,中间要多换几次水哦),蒜瓣切片

三、锅里放底油,7、8分热放入蒜片,炒出香味

四、加入腌制好的鸡片

五、翻炒至脱生,加入苦瓜

六、继续翻炒,苦瓜稍稍变色加入辣椒酱,盐,柠檬汁,少许糖调味,继续翻炒数下,可以出锅了

心食神小贴士:

辣椒酱可以依据个人口味换成剁椒
本身在腌制鸡肉的时候就已经加入耗油调味了,盐的分量一定不要多放
苦瓜可以换成黄瓜等个人喜欢的蔬菜

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