青豆炒肉丁

青豆炒肉丁的做法
2013-08-22 发自 心食神 浏览: 标签:

青豆炒肉丁的简介:

某人说,你光做素菜,炒点荤素菜也行啊!于是就有这个菜了。上手很简单。

青豆炒肉丁的用料:

青豆(毛豆)若干里脊肉或者五花肉青豆分量的1/3
大蒜4-5粒干红辣椒2-3颗
生姜4-5片料酒1汤匙
盐若干酱油1汤匙

教您青豆炒肉丁的家常做法,怎么做青豆炒肉丁好吃

一、肉切丁放入容器内,生姜切成绿豆大小的丁,与肉放在一起,同时放入料酒、酱油和少量的盐抓匀,静置5-10分钟入味。

二、青豆洗净,晾干。大蒜拨好,拦腰切断。

三、开火,放油烧热,大蒜爆出香味,倒入腌好的肉丁,炒散,待肉丁变色,放入青豆,同时放入干辣椒段,翻炒。

四、炒至青豆呈现翠绿色,加入少量的水(莫过1/2的菜即可),加入适量的盐,焖煮一会。

五、待青豆煮熟,再大火翻炒,直到水干,起锅装盘。

心食神小贴士:

喜欢油一些的就选五花肉,不喜欢太油的就用里脊肉,里脊肉为了不要太柴,腌制的时候可以放入一点点的醋。

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