莴笋丝拌木耳的简介：
天气转热，餐桌上的凉拌菜很受欢迎。选材丰富、操作简便、清淡爽口、低脂健康；正是凉拌菜的特点。
莴笋丝拌木耳的用料：
教您莴笋丝拌木耳的家常做法，怎么做莴笋丝拌木耳好吃
一、莴笋去皮洗净切成丝，用手指捏一点盐抓匀腌至出水，再用纯净水冲洗一下，滤干水份；
二、黑木耳泡至涨发洗净，撕成小朵；入沸水汆烫1分钟捞起，冷却备用；
三、用醋、糖、少许盐和纯净水调成味汁，与莴笋丝、黑木耳拌匀，撒上熟芝麻即可；红辣椒纯属装饰，可随意。
心食神小贴士：
莴笋丝不要腌制过久，以免影响爽脆的口感，撒上盐几分钟就会出水；若嫌清淡，调味时添加一点剁椒，口味会更丰富。
