红枣花生山药煲莲藕

红枣花生山药煲莲藕的做法
2013-09-20 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹

红枣花生山药煲莲藕的用料:

花生
山药莲藕
杏鲍菇

教您红枣花生山药煲莲藕的家常做法,怎么做红枣花生山药煲莲藕好吃

一、山药刨皮,洗干净,切滚刀块

二、莲藕洗干净,刨皮,切滚刀块

三、干杏鲍菇泡凉水,浸软,切块

四、红枣、花生分别洗干净

五、起锅,锅中倒入少许油,放入山药、莲藕煸炒,煸透

六、取汤锅,放入步骤5的山药、莲藕,再放入干杏鲍菇块、红枣、花生,倒入步骤5的素鲜汤,大火烧开,调中小火炖4小时左右,调味加少许盐、蘑菇精取出即可

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