爆炒杏鲍菇

爆炒杏鲍菇的做法
2013-10-01 发自 心食神 浏览: 标签:

爆炒杏鲍菇的简介:

杏鲍菇学名:菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

爆炒杏鲍菇的用料:

杏鲍菇柿子
新鲜红尖辣椒
大蒜
耗油生抽
鸡精植物油
花椒

教您爆炒杏鲍菇的家常做法,怎么做爆炒杏鲍菇好吃

一、杏鲍菇切成薄片,用开水焯一下,捞出备用。柿子椒、新鲜的尖红辣椒切成丝。

二、炒锅倒入适量植物油,开小火加入几粒花椒,把花椒炒焦以后捞出,做成花椒油。在花椒油中放入切好的葱段,炒到大葱金黄,再把大葱从油锅里捞出扔掉不要。

三、用锅内炸过花椒、大葱的油,开大火,倒入杏鲍菇、切好的柿子椒、新鲜的尖红辣椒,加入盐、耗油、生抽,快速爆炒几下,加入切好的蒜片、鸡精即可出锅。

心食神小贴士:

蒜片要在杏鲍菇出锅前加入,这样会更加提味。

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