五谷杂粮粥

五谷杂粮粥的做法
2013-10-04 发自 心食神 浏览: 标签:

五谷杂粮粥的简介:

寝室党用电饭锅煮的粥,看着不是很好看,但是味道很不错,寒冷的冬天里,可以在宿舍喝上一碗热气腾腾的粥,就是最幸福的啦o(* ̄▽ ̄*)ゞ这个粥美容养颜补血,养生的妹纸们最适合啦~!

五谷杂粮粥的用料:

黑豆红豆
黑米大米
桂圆花生
冰糖

教您五谷杂粮粥的家常做法,怎么做五谷杂粮粥好吃

一、先将黑豆红豆花生洗干净泡2个小时以上,越久越好吧,我是中午泡上,然后晚上煮晚饭

二、先烧好水把泡好的黑豆红豆花生放进电饭煲里,按下煮饭键,就在煮这些豆的时候,就可以去把黑米和大米洗一洗,这些东西的量完全凭自己喜好加减

三、将洗好的米放进电饭煲,放进冰糖,搅拌一下,盖上盖子煮啊煮就可以啦

四、煮的时候主要观察豆和花生有没有破皮然后试试看变软了没,米煮到看起来都是米粒都是断开的就表示可以啦,不过粥这种东西多熬一会没问题的。水量放多的话就多熬一会,放少了就再加些开水进去就好啦

五、觉得差不多的时候把桂圆加进去,煮上五分钟左右出锅就行啦!

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