炒青菜

炒青菜的做法
2013-10-08 发自 心食神 浏览: 标签:

炒青菜的用料:

青菜500G油面巾5个
金针菇150G盐油味精少许

教您炒青菜的家常做法,怎么做炒青菜好吃

一、青菜金针菇洗净

二、油锅烧热

三、青菜金针菇一起下锅翻炒

四、放油面筋

五、快速翻炒

六、放盐味精起锅

心食神小贴士:

在家常菜中,炒青菜是最考人的手艺,短短的几分钟时间,既要保持青菜的色泽鲜绿,精神饱满,又要让青菜不能生,吃到嘴里没有生涩味道,一位大厨告诉我,炒青菜最好热锅温油,这样炒出来的青菜鲜嫩可口。油温高了,菜炒焦了,惨不忍睹,油温低了,青菜也能闷熟,但精气神没了,看了没胃口。
跟着大厨走,炒菜不走手,炒一盘青菜吧。

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