蜜汁咖喱鸡肉干的简介：

用来当零食好方便哦~

蜜汁咖喱鸡肉干的用料：

鸡胸肉	咖喱粉
糖	胡椒
鸡精	料酒
鸡蛋1个	油
酱油少许	面包糠或撕碎的面包屑
保鲜膜

教您蜜汁咖喱鸡肉干的家常做法，怎么做蜜汁咖喱鸡肉干好吃

一、鸡胸肉剁碎，加咖哩粉，糖，胡椒，鸡精，料酒，鸡蛋，油，酱油，面包糠，朝一个方向搅拌

二、腌制30分钟后，保鲜膜裹抹油把肉擀开，微波炉分3次加热，每次1-2分钟至熟~~

心食神小贴士：

鸡胸肉没有油脂，拿来做丸子，或者这样的肉干时，最怕是肉质很老，我通常用2种方法，1）一份鸡肉加1/3肥猪肉一起拌，这样增加了油脂，就不怕干
（第一种方法我只有在做需要炸的肉丸时才会用，因为有点肥，下面这种方法就可以用在做肉干上）2）在鸡肉末里加面包碎/面包糠/馒头碎。。。这样面包糠有空间吸收调味汁，在鸡肉里面制造了空间，肉干就不会干和老啦