薯片鸡排
薯片鸡排的简介：
从豆瓣看到的做法，稍微改变了下。烤出来的鸡排，确实没有炸的好吃，但是少油比较没有负罪感~
薯片鸡排的用料：
| 鸡胸肉 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 薯片 | 适量 |
| 面包屑 | 适量 |
| 淀粉 | 适量 |
| 鸡蛋 | 适量 |
教您薯片鸡排的家常做法，怎么做薯片鸡排好吃
鸡胸肉用适量黑胡椒和盐腌半个小时至一个小时
用薯片发泄，把薯片捏碎，和面包屑混在一起（我做了差不多比例）
把腌好的鸡胸肉依次裹上面粉、鸡蛋、碎薯片跟面包屑的混合体
烤箱180度预热，烤25分钟左右。其间可以翻面一下
从豆瓣看到的做法，稍微改变了下。烤出来的鸡排，确实没有炸的好吃，但是少油比较没有负罪感~
| 鸡胸肉 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 薯片 | 适量 |
| 面包屑 | 适量 |
| 淀粉 | 适量 |
| 鸡蛋 | 适量 |
鸡胸肉用适量黑胡椒和盐腌半个小时至一个小时
用薯片发泄，把薯片捏碎，和面包屑混在一起（我做了差不多比例）
把腌好的鸡胸肉依次裹上面粉、鸡蛋、碎薯片跟面包屑的混合体
烤箱180度预热，烤25分钟左右。其间可以翻面一下
