炖燕窝
炖燕窝的简介：
不知是否和秋天有关还是前天开车时被吓了一下近日的睡眠不是太好那天虽然一切无碍但是给人无端的别了一下确实不悦！！！心头好像有火要往外发赶紧拿出上次在青雪家买的官燕炖起来养心养颜只求我心一片静！据悉：燕窝味甘性平、滋阴润燥常食使人皮肤光滑、有弹性还有保健食疗之功效也是极富营养的有益食品在这个干燥季节饮用【燕窝】炖品应该是个不错的选择炖好后我没加冰糖而是直接加了鲜奶饮用的！
炖燕窝的用料：
| 燕窝 | 一片 |
| 清水 | 半碗 |
教您炖燕窝的家常做法，怎么做炖燕窝好吃
燕窝片放入清水泡36小时，其间多次换水并将绒毛挑出
将泡好的燕窝放入盅中，加入半碗清水盖上盖子
入蒸锅隔水炖50分钟
吃前加入冰糖和牛奶
