双椒炒鸡肉
			
			双椒炒鸡肉的用料:
| 鸡胸肉 | 1块 | 
| 青椒 | 1个 | 
| 彩椒 | 1个 | 
| 老抽 | 1茶匙 | 
| 生抽 | 1汤匙 | 
| 料酒 | 1汤匙 | 
| 糖 | 1/3茶匙 | 
| 淀粉 | 1茶匙 | 
| 盐 | 适量 | 
| 味精 | 适量 | 
| 蒜 | 2瓣 | 
教您双椒炒鸡肉的家常做法,怎么做双椒炒鸡肉好吃
鸡肉切片加入老抽、生抽、料酒、糖、淀粉、食用油(0.5茶匙)抓匀后腌十分钟
青椒和彩椒切菱形块
热锅热油下入鸡肉翻炒至鸡肉微微变色
下入蒜片炒出香味
下入双椒翻炒均匀(30秒左右),加适量盐、味精调味即可
心食神小贴士:
一、要想炒鸡肉嫩滑不粘锅,一定要热锅热油,也就是锅烧热后在倒油,油热后再下入鸡肉。二、鸡肉下入后不要马上就翻动,静置10秒左右让淀粉定一下型,这样就不会粘锅底。
三、腌肉的时候往肉里加少许食用油(一点点就好),这样也可以让肉更嫩还不会沾锅底哦。













