香菇烩山药

香菇烩山药的做法
2014-01-21 发自 心食神 浏览: 标签:

香菇烩山药的用料:

山药100g
香菇20g
红椒20g
10g
橄榄少许
1g
生抽1茶匙
味全天然萃取味精1/2茶匙
泡香菇水60ml
土豆15g

教您香菇烩山药的家常做法,怎么做香菇烩山药好吃

  1. 山药去皮洗净泡盐水中、香菇洗净加点糖水发透、红椒、红枣洗净、土豆洗净去皮

  2. 山药切筷子条泡盐水中;香菇去蒂切条;红椒用切模切成花型;红枣去核切条

  3. 锅烧热,倒入植物油,倒入香菇炒香,再倒入红枣稍炒

  4. 在锅内下入沥干的山药条炒匀,倒入生抽、盐、少许香菇水焖煮2分钟,下红椒稍炒

  5. 将土豆和余下的香菇水用料理机打匀做为芡汁勾芡,加入味精、滴几油橄榄油出锅

心食神小贴士:

一、因是泡发香菇,所以先下锅;
二、红椒易熟,故后下;
三、用土豆打芡更健康,味精用天燃萃取虽小贵,但从健康角度觉得值;
四、用一点糖泡发香菇易发透且香菇味更美,这样的香菇水在菜中可起到提鲜的作用。
五、处理山药时,手上抹一层薄油以防过敏。

喜欢香菇烩山药的人也喜欢

相关菜谱

爸爸最爱香菇炖肉

爸爸最爱香菇炖肉

lost七七老师分享的爸爸最爱之/香菇炖肉的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心...

苹果山药松饼

苹果山药松饼

燕子753老师分享的苹果山药松饼的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神燕子7...

山药排骨汤

山药排骨汤

随意的厨房老师分享的山药排骨汤的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神随意...

香菇猪肉饺子

香菇猪肉饺子

蓉小厨老师分享的香菇猪肉饺子的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神蓉小厨...

香菇虾仁饺子

香菇虾仁饺子

授受寿老师分享的香菇虾仁饺子的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神授受寿...

银鱼蒸蛋

银鱼蒸蛋

心食神为您提供银鱼蒸蛋最正宗的做法,教您银鱼蒸蛋的家常做法,银鱼蒸蛋怎么做好吃,...