菌油山药炒荷兰豆

菌油山药炒荷兰豆的做法
2014-04-25 发自 心食神 浏览: 标签:

菌油山药炒荷兰豆的用料:

自制菌油1汤匙
新鲜铁棍山药约三分之一条
荷兰豆约100克
生姜几片

教您菌油山药炒荷兰豆的家常做法,怎么做菌油山药炒荷兰豆好吃

  1. 山药去皮切薄片,泡在水里防止氧化变色。有些人对山药表皮的粘液过敏发痒,所以最好戴手套操作

  2. 荷兰豆撕掉边上坚韧的纤维,洗净备用

  3. 热锅放菌油,放生姜炒出香味。下山药片,翻炒一会儿后加一点水,转小火盖上盖子煮三分钟

  4. 加入荷兰豆一起开大火快速翻炒,等到荷兰豆都变成深一点的绿色,马上放盐、糖调味,即可出锅

喜欢菌油山药炒荷兰豆的人也喜欢

相关菜谱

苹果山药松饼

苹果山药松饼

燕子753老师分享的苹果山药松饼的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神燕子7...

山药排骨汤

山药排骨汤

随意的厨房老师分享的山药排骨汤的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神随意...

荷兰豆炒肉片

荷兰豆炒肉片

柳絮纷妃老师分享的#中秋团圆食味#荷兰豆炒肉片的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食...

家庭快手荤素菜:荷兰豆炒腊肉

家庭快手荤素菜:荷兰豆炒腊肉

这一片片花老师分享的家庭快手荤素菜-荷兰豆炒腊肉的做法,怎么做简单又好吃?需要哪...

咖啡秀厨:荷兰豆炒虾仁

咖啡秀厨:荷兰豆炒虾仁

咖啡秀厨老师分享的咖啡秀厨:荷兰豆炒虾仁的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?...

山药鳕鱼饼 宝宝辅食食谱

山药鳕鱼饼 宝宝辅食食谱

心食神为您提供山药鳕鱼饼 宝宝辅食食谱最正宗的做法,教您山药鳕鱼饼 宝宝辅食食谱的...