湘菜版地三鲜

湘菜版地三鲜的做法
2014-05-11 发自 心食神 浏览: 标签:

湘菜版地三鲜的简介:

这是改良的东北菜地三鲜。在湘菜馆中学的。茄子省油就是用水煮,不过,其它3种菜,也不是省油的deng。请注意食用。

湘菜版地三鲜的用料:

三层肉半条
土豆一粒
四季豆8两左右
茄子两条
豆瓣酱一勺
酱油
蒜头少许
干红辣椒因人而异的量
盐

教您湘菜版地三鲜的家常做法,怎么做湘菜版地三鲜好吃

  1. 将各种食材洗净备用

  2. 茄子切成条

  3. 五花肉切片

  4. 土豆也切成条。四季豆撕去老筋,分成段,待用

  5. 将锅中放入适量的水,烧开,放入茄子大火滚5分钟见软捞起

  6. 起油锅,倒入适量的油,炸香薯条成金黄色捞起漓油

  7. 四季豆也过油锅,变皱即可捞起

  8. 五花肉可过油,也可直接用少许油爆一下。也可以水煮一下。个人所好吧

  9. 另起油锅见热,将过油的五花肉再倒入锅中,煸炒几下,倒入酱油上色

  10. 加入一大勺豆瓣酱,拌匀

  11. 依次倒入茄子,薯条,四季豆,加盐调味

  12. 最后放入干辣椒段,蒜头翻匀即可

心食神小贴士:

炒这道菜属于干香型的,不能放水。
茄子也要另外沥干些,不要带水。否则菜有水,薯条就不好吃了。
茄子不能煮的太烂。
辣椒还是因人而异,嗜好辣味的请爆香,在炒肉之前。

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