手工版无奶无蛋全麦面包

手工版无奶无蛋全麦面包的简介:
简单操作的纯手工版面包,无需面包机;粗粮、少油、少糖更健康;无奶无蛋更易存放。
手工版无奶无蛋全麦面包的用料:
全麦面粉 | 300克 |
中筋面粉 | 100克 |
盐 | 1茶匙 |
40度左右温水 | 250克 |
红糖 | 20克 |
酵母粉 | 1汤匙 |
特技初榨橄榄油 | 1汤匙 |
吐司模具(选择性) |
教您手工版无奶无蛋全麦面包的家常做法,怎么做手工版无奶无蛋全麦面包好吃
将温水、酵母、红糖混合均匀,静置一会儿备用。
将全麦面粉、中筋面粉、盐混合均匀。
将步骤一的混合液体和橄榄油倒入步骤二的面粉混合物,搅拌均匀成面团。
将步骤三的面团放在撒面粉的台面上揉面团15-20分钟,使之产生筋性。
将面团放入涂抹过油的容器中,保鲜膜盖上,温暖处发酵至2倍大。
面团取出,擀平,卷起成圆柱形,收口捏紧。
面团收口朝下,放入抹好油的吐司模具中,面团表面抹油。
保鲜膜盖好,温暖处发酵30-40分钟。
面团二次发酵快要结束时,预热烤箱180度。
烤箱温度达到后,将发酵好的吐司放入烤箱中,烤30-35分钟。
烤好后的吐司从模具中取出,放到冷却架上。表面涂抹橄榄油可以保持表面柔软。
吐司完全晾凉后切片、装袋保存。室温可保存至一星期。
心食神小贴士:
一、可以用50克蜂蜜替代红糖。二、没有橄榄油也可以用融化的黄油或色拉油代替。
三、面团可以不用吐司模具,整形成任意形状后直接放在烤盘上烤。