甜汤

甜汤的做法

2014-08-04 发自心食神浏览：标签：汤羹糖水美容润肺抗燥

甜汤的用料：

莲子	40g
百合10g
银耳	10g
枸杞	20g
木瓜	60g
冰糖	10g

教您甜汤的家常做法，怎么做甜汤好吃

莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡６０分钟
沙锅内放清水加莲子、百合、银耳、枸杞，开锅后改小火煲60分钟
再放入木瓜、冰糖，冰糖融化后关火

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