初夏甜蜜油桃汁
初夏甜蜜油桃汁的简介：
油桃富含维生素C，一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。油桃有补益气血、养阴生津的作用，含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物，另外，油桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。油桃的营养丰富，如果能经常食用对身体是有好处的，但是吃多了就容易上火。
初夏甜蜜油桃汁的用料：
| 油桃 | 3个 |
| 凉白开 | 200ml |
| 蜂蜜或白糖 | 60g |
教您初夏甜蜜油桃汁的家常做法，怎么做初夏甜蜜油桃汁好吃
油桃洗净去核切成小块。
加水、糖，用榨汁机榨成果汁。
