芒果圆子绿豆甜汤

芒果圆子绿豆甜汤的做法
2014-08-14 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹

芒果圆子绿豆甜汤的简介:

炎炎夏日,绿豆清凉解暑。芒果蛋白质丰富,但是稍容易上火。糯米圆子,补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。这三种搭配是不是绝配?

芒果圆子绿豆甜汤的用料:

绿豆适量
芒果适量
糯米粉适量
冰糖适量
炼乳适量
枸杞适量

教您芒果圆子绿豆甜汤的家常做法,怎么做芒果圆子绿豆甜汤好吃

  1. 绿豆洗净,用高压锅压20分钟绿豆开花熟透,按口味加冰糖,晾到常温。

  2. 芒果切芒果花,然后切下。

  3. 糯米圆子,可以买现成的,也可以自己做。做呢就是糯米粉+水,揉到成形不粘手,搓成长条,揉成圆球,水开下锅煮。熟透即可。

  4. 糯米圆过两次水,晾凉。

  5. 一边装绿豆糖水,一边放芒果块,中间放凉透的糯米圆子,然后浇上炼乳,用枸杞做点缀。

心食神小贴士:

tip:
冬天可以改成红豆!补血暖胃。
夏天下面可以加刨冰!不过女生要少吃哦!

喜欢芒果圆子绿豆甜汤的人也喜欢

相关菜谱

绿豆酥饼

绿豆酥饼

Maevis老师分享的#中秋团圆食味#绿豆酥饼的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心...

超好吃的绿豆芽爆炒牛蹄筋

超好吃的绿豆芽爆炒牛蹄筋

心食神为您提供超好吃的绿豆芽爆炒牛蹄筋最正宗的做法,教您超好吃的绿豆芽爆炒牛蹄筋...

黑枣炖猪心甜汤

黑枣炖猪心甜汤

心食神为您提供黑枣炖猪心甜汤最正宗的做法,教您黑枣炖猪心甜汤的家常做法,黑枣炖猪...

芒果腰花

芒果腰花

心食神为您提供芒果腰花最正宗的做法,教您芒果腰花的家常做法,芒果腰花怎么做好吃,...

猪油绿豆饼

猪油绿豆饼

心食神为您提供猪油绿豆饼最正宗的做法,教您猪油绿豆饼的家常做法,猪油绿豆饼怎么做...

绿豆章鱼煲猪骨

绿豆章鱼煲猪骨

心食神为您提供绿豆章鱼煲猪骨最正宗的做法,教您绿豆章鱼煲猪骨的家常做法,绿豆章鱼...