蜂蜜绿豆酿莲子

蜂蜜绿豆酿莲子的做法
2014-08-14 发自 心食神 浏览: 标签:

蜂蜜绿豆酿莲子的简介:

武汉从3月初开始就由冬天直接裸奔至夏天,气温突破27°。琢磨来点下午茶吧,于是就有了她。

蜂蜜绿豆酿莲子的用料:

绿豆适量
莲子适量
适量
蜂蜜适量

教您蜂蜜绿豆酿莲子的家常做法,怎么做蜂蜜绿豆酿莲子好吃

  1. 将绿豆和莲子米洗净后,放到电砂锅上炖煮。直至绿豆煮开花后,在煮半小时汤变浓稠后就享用了

    蜂蜜绿豆酿莲子的做法 步骤1

心食神小贴士:

功效:清热解毒。蜂蜜一定要等到温度到40°左右再放啊,保证营养不流失! 绿豆其实煮开后就会变很大,所以绿豆适量就好。

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