百合南瓜

百合南瓜的做法
2014-08-31 发自 心食神 浏览: 标签:

百合南瓜的用料:

百合适量
南瓜适量
蜂蜜或者白糖适量
开水适量

教您百合南瓜的家常做法,怎么做百合南瓜好吃

  1. 将南瓜去皮切成自己喜欢的形状,然后煮熟

  2. 百合清洗干净

  3. 把煮熟的南瓜冲凉,把开水里面放入白糖或者蜂蜜,将南瓜放入调好的汁水中浸泡入味即可

  4. 夏天冷藏后口感更佳

心食神小贴士:

操作简单,营养丰富,这是一道可以当作甜品又可以当凉菜的菜肴,南瓜营养丰富,能润肺益气,并有利尿、美容等作用。百合润肺止咳,宁心安神,美容养颜,防癌抗癌

喜欢百合南瓜的人也喜欢

相关菜谱

牛肉炖南瓜土豆

牛肉炖南瓜土豆

一豆你开心一老师分享的牛肉炖?的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神一豆...

南瓜派

南瓜派

精进小厨娘老师分享的#中秋团圆食味#南瓜派的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?...

排骨南瓜盅

排骨南瓜盅

@_Kitty_老师分享的排骨南瓜盅的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神@_Kitt...

南瓜老式面包

南瓜老式面包

Smile湘雨老师分享的南瓜老式面包的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神Smi...

南瓜馒头

南瓜馒头

Grace的魔法厨房老师分享的一根棉线就能搞定的南瓜馒头|?超详细制作手法的做法,怎么...

南瓜小米糊

南瓜小米糊

卢君君老师分享的南瓜小米糊的做法,怎么做简单又好吃?需要哪些食材?心食神卢君君老...